いちじく 栄養 [いちじく 栄養]
いちじくは滅多に食べれませんよね。
でも、いちじくの栄養はすごいので旬のときはたべてみたらどうでしょう。
【不老長寿の果物】といわれるほどです。
ペクチンという食物繊維を含んでいるし、腸の働きが活発で便秘にもいいの★
よく熟した実が効果大なんだよ![[黒ハート]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/136.gif)
でも、いちじくの栄養はすごいので旬のときはたべてみたらどうでしょう。
【不老長寿の果物】といわれるほどです。
ペクチンという食物繊維を含んでいるし、腸の働きが活発で便秘にもいいの★
よく熟した実が効果大なんだよ
 イチジクの出荷量No.1愛知県産！朝もぎ完熟の生イチジクを産地直送でお届けします！【JAひまわ... |
taka_mino54 さん
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